В суматохе повседневной жизни человек даже не задумывается, какую колоссальную работу выполняют его суставы. И только столкнувшись с болями или ограничением движений, начинает ценить возможность свободно передвигаться. Неправильное питание, нарушение обмена веществ и не долеченные воспалительные заболевания сказываются на суставах в виде деформирующего артроза и артрита.
Что такое артроз и артрит
Артроз – это дегенеративные изменения сустава, в результате чего он теряет нормальную подвижность. Артрит – это воспаление сустава, которое может развиться как самостоятельное заболевание при инфекционном, аутоиммунном поражении, травмах, так и в качестве осложнения артроза.
Симптомы артроза и артрита
Оба заболевания проявляются болями в пораженных суставах. Отмечается ограничение движений, появляется отек. При воспалении кожа над пораженным суставом горячая, может быть покраснение.
Диагностика артроза и артрита
Диагностировать поражения суставов помогают следующие анализы:
Клинический анализ крови.
Общий анализ мочи.
Биохимия крови.
Ревмопробы.
Рентгенография пораженного сустава.
КТ.
УЗИ.
Лечение артрита и артроза
В остром периоде показан покой для сустава. Обязательно курс гормональной и нестероидной противовоспалительной терапии. Обычно его назначают в качестве уколов для суставов. Медикаментозное лечение включает препараты, стимулирующие регенерацию хрящевой ткани, улучшающие обменные процессы в организме. В период ремиссии перечень лечебных мероприятий уже более широк. Он охватывает физиотерапевтические методы, лазеротерапию и лечебную гимнастику.
Упражнения при артрозе и артрите
Многие люди, страдающие артрозом и артритом, стараются избегать активных движений, щадят сустав, испытывая страх что боль может снова вернуться. Но в период ремиссии, наоборот, необходимо заниматься лечебной физкультурой. Специальные упражнения помогают укреплять мышцы и связки, что позволяет снять нагрузку с самого сустава.
Лечебная физическая активность должна быть дозированной, иначе можно усугубить процесс.
В связи с тем, что деформирующим артрозом наиболее часто поражаются суставы нижних конечностей, занятия проводятся в положении лежа и связаны преимущественно со статической нагрузкой, чем с динамической.
Бандажи для суставов, пораженных деформирующим артрозом
Чтобы избежать трения суставных поверхностей и предотвратить дальнейшую травматизацию хряща, в повседневной жизни рекомендуется ношение специальных ортопедических бандажей. Мягкий материл повязки помогает сохранить функциональную способность сустава и снизить нагрузку на него.